Как учиться эффективно
3616 просмотров
Как учиться эффективно. Пришло время школы. Не удивительно, что многие хотят учиться эффективнее, а не дольше. Какие фишки работают и что поможет получать высокие оценки. Итак, исследования показывают, что короткие 20-30 минутные занятия гораздо эффективнее, что один несколько часовой марафон. Это потому, что мозг лучше работает преобразовывая информацию в синапсы в коротких повторяющихся занятиях. Вот почему изучение разных навыков, таких как плавание, теннис или уроки пения, часто длятся в одном формате. Зубрежка и обучение ночью - это может и обычно для многих из нас, но они характеризуются более низкой обучаемостью. После продолжительных занятий, обдумывание и запоминание могут работать хуже целых четыре дня. И наоборот, подготовка в специальное время каждый день в течение недели подготавливают мозг и запоминание и обучение становятся легче. Таким образом мозг натренировывается к обучению именно в это время. Многие из вас проводят время пассивно, перечитывая конспекты и подчеркивая тексты в книге. Исследования показали, что это не эффективно. Это не помогает понимаю и не помогает соединению информации в целое. Это даже может быть вредным, т.к. ведет к запоминанию менее важной информации. С другой стороны, шпаргалки - это доказанный инструмент для тренировки памяти. Вместо бесцельного изучения выберите один аспект изучаемого материала и сосредоточьтесь на нем. Начните объяснять изучаемый материал другим людям(одноклассникам, сокурсникам, друзьям, членам семьи и т.д.). Ученые показали, что когда студент учит других, его мозг быстрее складывает информацию в логические, легко запоминающиеся конструкции. И конечно же, практика, практика, практика.
Комментарии:
Видео уроки по теме
Регистрация
Вход в систему
войти через соц. сети
+ Дать объявление
(бесплатно)
Объявления по теме
-
Семинар Дины Андреевой
08.08.2019 8 часов
17 000 тг. Город Алматы
-
Учебный центр с нуля
Открытая дата
75 000 тг. Город По всему Казахстану
-
Ментальная арифметика онлайн для преподавателей
Открытая дата 2 недели
150 000 тг. Город Онлайн
-
Ментальная арифметика для педагогов
Открытая дата 2 недели
150 000 тг. Город Алматы
-
Открытая дата
Город Астана
Курс по пошиву современных изделий. Курсы кроя и шитья в г.Нур-Султан (Астана)
-
Открытая дата
Город Астана
Курс по пошиву современных изделий. Курсы кроя и шитья в г.Нур-Султан (Астана)
-
Открытая дата
Город Астана
Курсы по приготовлению ПОЛУФАБРИКАТОВ для дома и производства
-
Открытая дата
Город Астана
Статьи по теме
-
20.09.2021-3В связи с огромной популярностью японских мультфильмов и мульт-сериалов многих молодых людей интересует вопрос «как рисовать аниме»? Возможно ли самом...Продолжить чтение →
16.11.2020-3В интернете сегодня можно найти все, что угодно, в том числе и различные бизнес-идеи. Некоторые идеи просто внезапно приходят к нам в голову. Однако в...Продолжить чтение →
21.10.2020-3Плохое настроение – это нормальная реакция на проблемы, неудачи и все, негативное, что происходит в нашей жизни. С одной стороны, плохое настроение и ...Продолжить чтение →
07.10.2020-3Удивительные трюки мнемоников поражают воображение обычных людей, чья память временами может и подвести. Ученые считают, что возможности человеческого...Продолжить чтение →
21.09.2020-3Первое впечатление невозможно произвести дважды. Поэтому мы так волнуемся, когда знакомимся с новыми людьми. Естественное стремление понравиться движе...Продолжить чтение →
02.09.2020-3Интернет давно стал не только источником развлечений, но и неплохим способом заработка. Когда-то редкое для наших широт понятие «фриланс на дому» сего...Продолжить чтение →
27.08.2020-3Часто ли вам приходится общаться с людьми? Скорее всего, нередко. Мы общаемся на работе, дома, в кругу друзей. Обсуждая что-либо, каждый человек выраж...Продолжить чтение →
Будьте в курсе!
