Направления обучения

Как учиться эффективно

1894 просмотрa



 Как учиться эффективно. Пришло время школы. Не удивительно, что многие хотят учиться эффективнее, а не дольше. Какие фишки работают и что поможет получать высокие оценки. Итак, исследования показывают, что короткие 20-30 минутные занятия гораздо эффективнее, что один несколько часовой марафон. Это потому, что мозг лучше работает преобразовывая информацию  в синапсы в коротких повторяющихся занятиях. Вот почему изучение разных навыков, таких как плавание, теннис или уроки пения, часто длятся в одном формате. Зубрежка и обучение ночью - это может и обычно для многих из нас, но они характеризуются более низкой обучаемостью. После продолжительных занятий, обдумывание и запоминание могут работать хуже целых четыре дня. И наоборот, подготовка в специальное время каждый день в течение недели подготавливают мозг и запоминание и обучение становятся легче. Таким образом мозг натренировывается к обучению именно в это время. Многие из вас проводят время  пассивно, перечитывая конспекты и подчеркивая тексты в книге. Исследования показали, что это не эффективно. Это не помогает понимаю и не помогает соединению  информации в целое. Это даже может быть вредным, т.к. ведет к запоминанию менее важной информации. С другой стороны, шпаргалки - это доказанный инструмент для тренировки памяти. Вместо бесцельного изучения выберите один аспект изучаемого материала  и сосредоточьтесь на нем. Начните объяснять изучаемый материал другим людям(одноклассникам, сокурсникам, друзьям, членам семьи и т.д.). Ученые показали, что когда студент учит других, его мозг быстрее складывает информацию в логические, легко запоминающиеся конструкции. И конечно же, практика, практика, практика.

 

Добавить в избранное


Видео уроки по теме


Вернуться назад


Объявления по теме

Статьи по теме

  • Интернет-маркетолог:  содержание профессии, профессиональные знания и умения
    19.06.2019-3
    Реализация этих действий лежит на интернет-маркетологе, под которым казахстанские работодатели нередко понимают обычного специалиста по рекламе в инт...
    Продолжить чтение →

    Телевидение и дети
    14.06.2019-3
    Сегодня многие взрослые негодуют от того, что дети слишком много времени проводят у компьютера. Некоторые социологи считают компьютер и интернет менее...
    Продолжить чтение →

    Как нельзя мотивировать ребенка
    12.06.2019-3
    Родительские практики, которые не помогают, а вредят детям Все помнят этот крылатый вопрос из фильма про Электроника: «Урри, где у него кнопка?» ...
    Продолжить чтение →

    Оценка бизнес-идей по Кауффману
    03.06.2019-3
    Оцените каждый из ниже перечисленных факторов по шкале от 0 до 10, где 0 – полностью не привлекательный, а 10- абсолютно привлекательный....
    Продолжить чтение →

    Красноречие - это талант или навык?
    30.05.2019-3
    Зачем нам нужно красноречие: Чтобы излагать свои мысли красиво, достойно и понятно. Оно выручает если надо говорить там, где вы не особо понимаете п...
    Продолжить чтение →

    Формирование навыков
    13.05.2019-3
    Человек, заинтересованный в профессиональном росте, постоянно стремится к повышению своей компетенции. Формирование навыков в любом деле занимает врем...
    Продолжить чтение →

    Как найти работу в интернете, когда вам за 50
    26.04.2019-3
    Каковы шансы найти хорошую работу в интернете у людей старше 50 лет? Должен признать, что возрастная дискриминация существует. Мой опыт общения с р...
    Продолжить чтение →

Будьте в курсе!


Перезвоните мне


Сегодня 27 июня 2019

Как можно скорее До обеда

После обеда         Вечером

Выберите город

Система Orphus