Направления обучения

БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ

Вебинары по интернет профессиям

город: По всему Казахстану

Открытая дата

Все бесплатные объявления

Соматика 2099 просмотров

город: Алматы, ул. Толе би 55, уг. ул. Фурманова. Нижняя сторона ул. Толе би (бывш. ул. Комсомольская). Проход через арку во двор, сразу налево вход в административное здание, на 4-й этаж

 

ОБ ОБУЧАЮЩЕМ МЕРОПРИЯТИИ


     Вы не уверены, что сможете заниматься йогой из-за болей в спине или ограниченной подвижности суставов? Занятия соматикой помогут вам избавиться от этих проблем.
     Основная программа Соматических занятий сконцентрирована на тех областях тела, где чаще всего возникает сенсорно-моторная амнезия (т.е. потеря памяти на ощущения и движения), которая является основной причиной зажимов и мышечных болей.
     На занятиях в группе Вы будете лежать на полу, и преподаватель будет устно (не визуально!) руководить Вами во время выполнения Вами «кошачих потягиваний» и других Соматических упражнений. Движения также могут быть адаптированы для людей, не способных лежать на полу. В любом случае, Вам необходима удобная одежда, которая позволит двигаться свободно и легко.
      Базовые Соматические упражнения были разработаны Томасом Ханной специально, чтобы уменьшить последствия сенсорно-моторной амнезии. Эта программа состоит не из физических упражнений, а, ещё раз подчёркиваю, из соматических. Она даёт специальные возможности для того, чтобы осуществить изменения в чувствительных и двигательных зонах головного мозга. Цель — обеспечить контроль над движениями мышц.
      Следует в высшей степени сознательно относиться к каждому упражнению, поскольку Вы упражняете как Ваш мозг, так и Ваше тело.
     Наиболее важная вещь, которую Вам необходимо осознать, это то, что Соматические упражнения изменяют Вашу мышечную систему путем изменения Вашей центральной нервной системы. Инструкторы: Максим Кин, Стефания Дениско. 

Поделиться:

Другие способы записаться

— Позвонить в учебное заведение: Показать телефон

— Написать письмо: Отправить e-mail

Контактное лицо: Клуб йоги и соматики "YogaDOM"

Если Вам не ответили на звонок или письмо, сообщите пожалуйста нам об этом

 

 

Комментарии:

публикации (714)

Как быстро похудеть?
12.04.2018
Быстрое похудение не приветствуется всеми: врачами, диетологами, психологами, фитнес-тренерами и теми, кто на своем опыте столкнулся с проблемами...

Видео уроки (1323)


Вернуться назад


ДЕТАЛИ ОБЪЯВЛЕНИЯ


Даты обучения:

Открытая дата - Алматы

Продолжительность:


Стоимость обучения

2 000 тг.

Записаться

Добавить в избранное


Форма оплаты:

Задать вопрос автору объявления

Найти новое объявление


Похожие объявления

Видео уроки

Будьте в курсе!


Перезвоните мне


Сегодня 27 сентября 2020

Как можно скорее До обеда

После обеда         Вечером

Выберите город

Как стать
коммерчески
успешным
фрилансером

БЕСПЛАТНЫЙ
2-х дневный вебинар для тех,
кто хочет работать удаленно

Система Orphus