Направления обучения

БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ

Спешим записаться на курсы массажа!

город: Астана

Открытая дата

Бесплатные уроки break-dance

город: Алматы

Открытая дата

Все бесплатные объявления

ИНСТРУКТОР ПИЛАТЕС MATWORK. УРОВЕНЬ 1 749 просмотров

город: Алматы, г. Алматы. мкр. Рахат. ул. Мичурина 7/1

 

ОБ ОБУЧАЮЩЕМ МЕРОПРИЯТИИ


  • Позвоночник - это основа нашего организма. Любые тренировочные программы должны учитывать индивидуальные особенности позвоночника занимающегося. Сегодня 80клиентов фитнес клубов имеют нарушения осанки, дегенеративные изменения позвоночника, испытывают боль и дискомфорт в области спины.
  • Пилатес - система упражнений направленная на укрепление позвоночника и всех мышц тела. Благодаря регулярным тренировкам пилатес, вырабатывается стереотип правильной осанки, улучшается общее состояние, осознание своего тела.
  • Методика Пилатес является хорошим способом профилактики проблем с позвоночником и болей в спине. В век малоподвижного образа жизни и частых нарушений осанки как у взрослых, так и у детей, направление пилатес пользуется стабильно высокой популярностью в фитнес клубах.  

Для кого предназначен семинар 

Для инструкторов по фитнесу, персональных тренеров, для занимающихся по методике пилатес, решивших освоить профессию инструктора пилатес и проводить занятия начального уровня в группе и индивидуально.


Содержание 
  • История пилатес

  • Анатомия и физиология пилатес

  • Классификация методов пилатес и их отличия от других методик

  • Принципы пилатес

  • Базовые упражнения пилатес и модификации

  • Основные типы нарушений осанки и их особенности

  • Методика обучения упражнениям пилатес

  • Ключи для выполнения упражнений

  • Основные ошибки клиентов при выполнении упражнений

  • Правила построения урока и кьюинг в время проведения занятия

  • Аттестационный экзамен


По окончании семинара участники
  • Овладеют/Отшлифуют собственную технику выполнения упражнений

  • Смогут проводить групповые занятия Пилатес Базового уровня

  • Смогут применять методики Пилатес в персональном тренинге

  • Грамотно применять основные принципы в построении связок и блоков

  • Научатся определять нарушения осанки

  • Научатся работать с группой, исправлять ошибки клиентов

  • Научатся подбирать упражнения, их сложность в соответствии с подготовленностью и физическим состоянием клиентов

  • Выдается Сертификат Участника


Преподаватель 

Салатина Татьяна – мастер-тренер, персональный тренер, фитнес тренер международного класса.
Основатель компании "Центр обучения Fitness PRO.
Презентер республиканских и международных фитнес-конвенций.
Чемпионка Республики Казахстан по фитнесу.
Сертифицированный тренер Pilates (Pilates Matwork, Работа с малым оборудованием, Pilates со студийным оборудованием) FPA, MK Pilates (Лондонский Институт Пилатес), Академия Фитнеса, Планета Фитнеса.
Автор фитнес рубрики в журналах «906090» и «40 недель».
Опыт работы в Pilates более 15 лет.
Мастер-тренер Pilates более 8 лет.


 Информация и Регистрация: WhatsApp: +7 707 7123 763, +7 777 196 5727 

 

Поделиться:

Другие способы записаться

— Позвонить в учебное заведение: Показать телефон

— Написать письмо: Отправить e-mail

Контактное лицо: Михаил

Если Вам не ответили на звонок или письмо, сообщите пожалуйста нам об этом

 

 

Комментарии:

публикации (707)

Можно ли учиться во сне?
05.02.2019
Во сне мы все еще продолжаем воспринимать полученную днем информацию. Чем лучше она была усвоена днем, тем эффективнее будет обработана мозгом ночью. ...

Видео уроки (1303)


Вернуться назад


ДЕТАЛИ ОБЪЯВЛЕНИЯ


Даты обучения:

Открытая дата - Алматы

Продолжительность:


Стоимость обучения

49 000 тг.

Записаться

Добавить в избранное


Форма оплаты:

наличный/безналичный расчет

Задать вопрос автору объявления

Найти новое объявление


Похожие объявления

Видео уроки

Будьте в курсе!


Перезвоните мне


Сегодня 27 июня 2019

Как можно скорее До обеда

После обеда         Вечером

Выберите город

Система Orphus