Безусловно, у работы на дому много достоинств, одно из которых - увеличение продуктивности. Но вряд ли это касается тех, кто не научился справляться  с множеством отвлекающих факторов и соблазнов, характерных для домашнего офиса. Предлагаем вашему вниманию 7 советов, которые помогут вам быть продуктивным,  работая дома:

 

  1. Выделите для работы специальное место

Не у всех из нас дома есть кабинет, предназначенный для  работы. Тем не менее, важно, чтобы место, которое вы выделяете для работы,  ассоциироваться у вас с работой, а не с приемом пищи, развлечением или чем-то другим, к работе отношения не имеющим. Если нет возможности выделить для работы отдельную комнату, постарайтесь оборудовать рабочий уголок там, где отвлекающие факторы минимальны.

 

     2.   Ваше рабочее место должно быть удобным

Стул, стол, освещение, расположение клавиатуры и монитора и т.п. рабочие инструменты - подберите и разместите все это таким образом, чтобы вам было удобно работать. Чтобы спина не болела от неудобного кресла,  а глаза - от недостатка освещения. Если работаете за компьютером, приобретите специальные компьютерные очки, которые уменьшат нагрузку на ваши глаза.

 

     3.   Найдите свой способ для кратковременных релаксов

Время от времени нам надо отдыхать даже от любимой работы. Если работа сидячая, врачи рекомендую делать паузы каждые тридцать-сорок минут на пяти-десятиминутную прогулку, зарядку или развлечение, которое позволит немного отдохнуть. Выберите несколько способов, которые вам нравятся, но не увлекают при этом чрезмерно. Желательно, чтобы некоторые из них были в виде несложных физических упражнений.

 

     4.    Не захламляйте рабочее место

Чашка из под кофе, книги и журналы, не касающиеся выполняемой в данный момент работы, игрушки, если у вас есть дети, и прочие безделушки не должны занимать рабочее место. Желание создать уютный уголочек для профессионального творчества понятно, но не превращайте этот уголочек в кладовку для не имеющих отношение к работе вещей.

 

    5.     Планируйте

Выполняйте работу согласно составленного заранее списка задач. Все предусмотреть невозможно и незапланированные дела всегда будут вносить коррективы в ваш список. Тем не менее, постарайтесь придерживаться вашего списка.

 

    6.     Установите правила для домочадцев

Домашние не всегда готовы сразу разделить с вами ваше стремление быть продуктивным, работая дома. Их вопросы, требования или просто желание вашего внимания могут стать серьезным отвлекающим фактором. Постарайтесь донести до них мысль, что в определенные часы вас не стоит беспокоить без веских на то причин.

 

     7.  Установите ритуал

Придумайте какой-нибудь  ритуал, который будет означать, что вы приступили к работе. Это может быть надевание специальной, более подходящей к работе, одежды. Включение фоновой музыки, переключение телефона на беззвучный режим или какие-нибудь другие действия, совершение которых будет постепенно настраивать вас на рабочий лад.

 

                Безусловно, чтобы быть продуктивным, работая дома, требуется определенная самодисциплина и последовательность. Не всем это удается и потому нередко можно услышать мнение, что работа дома и продуктивность - это несовместимые понятия. Однако это не так. 90% людей, принявших участие в опросе сайта по трудоустройству Worrkopolis высказались, что работа дома на самом деле делает их более продуктивными. Очевидно, что это под силу и вам.