Направления обучения

БЕСПЛАТНОЕ ОБУЧЕНИЕ

Машинист бульдозера в Астане

город: Астана

Открытая дата

Школа Вожатых

город: Астана

Открытая дата

Все бесплатные объявления

Калланетика - гимнастика для похудения 3269 просмотров

город: Алматы, ул. Гоголя, 111. в здании фонда «Даму»

 

ОБ ОБУЧАЮЩЕМ МЕРОПРИЯТИИ


       Калланетика - гимнастика для похудения, которая основана на статических упражнениях, дыхании, и растяжках. Это уникальная гимнастика, при занятии которой задействованы абсолютно все мышцы . В основе калланетики лежат йоговские асаны.

       Именно статика является реальным "помощником" в борьбе, с так называемыми проблемными зонами. Если сравнить статическую калланетику и динамическую аэробику, или тот же динамический фитнес, то 1 час занятием калланетики будет равен 24 часам аэробики. Так же преимуществом этих тренировок будет результат не накаченные мышцы, а подтянутое и стройное тело.

       Сразу же после первого месяца занятий калланетикой, вы заметите результат.

       У этой чудо системы так же есть и медицински преимущества. Регулярные занятие приводят к улучшению обмена веществ. Калланетика поможет решить вам все беспокоящие вас боли в позвоночнике, любые проблемы со спиной. Эта гимнастика отлично подходит для женщин, с неподвижной и сидящей работой в офисе.

       Бодрость, отличное настроение, прекрасная физическая форма и здоровый вид - вот результаты калланетики.

       Стретчинг - это комплекс упражнений направленный на развитие растяжки и гибкости вашего тела.

       Сесть на шпагат можно в любом возрасте!

       Занятия стретчингом поднимут вам настроение, зарядят позитивным настроем, вселят в вас уверенность и доставят вам удовольствие. Он расслабляет и успокаивает. Это прекрасный способ снятия стресса.

Удивите себя и своих близких хорошей растяжкой.

Живите в гармонии со своим телом! Будьте довольны своим телом! 

Поделиться:

Другие способы записаться

— Позвонить в учебное заведение: Показать телефон

— Написать письмо: Отправить e-mail

Контактное лицо: Фитнес-клуб «Агонда» (Agonda)

Если Вам не ответили на звонок или письмо, сообщите пожалуйста нам об этом

 

 

Комментарии:

публикации (708)

Как начать заниматься спортом?
22.11.2019
Почему многим сложно начать заниматься спортом? Возможно, основной причинной является недостаток силы воли. Приступая к занятиям, люди переоценивают с...

Видео уроки (1321)

  • Урок 2 из 2. Худеем за неделю (Обучающяя видеопрограмма.Часть2) Уникальный курс, предназначенный для экстренного снижения веса. Результаты можно будет...




Вернуться назад


ДЕТАЛИ ОБЪЯВЛЕНИЯ


Даты обучения:

Открытая дата - Алматы

Продолжительность:


Стоимость обучения

Уточните

Записаться

Добавить в избранное


Форма оплаты:

Задать вопрос автору объявления

Найти новое объявление


Похожие объявления

Видео уроки

Будьте в курсе!


Перезвоните мне


Сегодня 26 января 2022

Как можно скорее До обеда

После обеда         Вечером

Выберите город

Телеграм канал о создании популярного контента

Здесь
Система Orphus